日本整骨师うちやま先生「2分钟小颜整骨术」 2星期即瘦面!
个个女仔都想拥有瓜子脸孔，想减掉脸上赘肉，又不想开刀？近日日本著名美容整骨师うちやま先生就在YouTube频道与大家分享「小颜整骨术」，教大家一套2分钟的瘦面动作，以天然方式教大家紧致面部，连续做两星期就可以睇到效果。立即睇睇！
日本整骨师2分钟「小颜整骨术」瘦面无难度
今之うちやま先生这套按摩会针对「胸锁乳突肌」，即耳朵连接下颚的部分，只有两个步骤便可瘦面，非常简单！
▲Youtube美容整体のうちやま先生＠影片截图
▲Youtube美容整体のうちやま先生＠影片截图
步骤1 : 拇指按压按摩
拇指轻轻按压耳珠下方，维持1分钟。
▲Youtube美容整体のうちやま先生＠影片截图
▲Youtube美容整体のうちやま先生＠影片截图
▲Youtube美容整体のうちやま先生＠影片截图
步骤2：食指上下按摩
将拇指换成食指，把食指当成牙刷一样，继续在耳珠下方位置上下按压，维持1分钟。
▲Youtube美容整体のうちやま先生＠影片截图
▲Youtube美容整体のうちやま先生＠影片截图
▲Youtube美容整体のうちやま先生＠影片截图
戒掉7个导致脸肿的坏习惯
1.减少吃香口胶
2.不要吃太浓味食物，容易造成水肿
3.不当低头族、不常托腮
4.不要翘脚
5.不要经常用一侧来咀嚼
6.不要常熬夜
7.不要常吃坚硬食物
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