韩国女医生朴爱兰推介「Y ZONE按摩减肥法」 每日5分钟刺激排毒激减30KG!
简单5分钟的按摩就可以减肥？韩国一名女医生早前登上节目《我是身体之神》，分享自己以「Y zone按摩法」就轻松由79kg减至49kg的神奇事迹！除了减肥之外，这套按摩法亦有排毒、去水肿、改善淋巴肿胀等问题的效果。
▲朴爱兰在节目上亲授自己减了30KG的减肥秘诀/《我是身体之神》截图
毒素积聚之地
Y zone，即「鼠蹊部」，是连接大腿与盘骨、并以生殖器官为中心的部位。一般人变胖的话，通常最先长肉的位置，都是Y zone附近。因为它是废物、脂肪排出的通路，所以亦特别容易积聚毒素。
▲Y zone/《我是身体之神》截图
靠Y zone按摩法劲减30kg
韩国麻醉科医生朴爱兰（译音），早前登上节目《我是身体之神》，介绍了自己从79kg减至49kg的秘诀———Y zone按摩法。
▲在生完B之后，朴医生的体重高达79KG/《我是身体之神》截图
朴医生减肥前后对比
▲朴医生减肥前／《我是身体之神》截图
▲靠控制饮食和Y zone按摩法，她减了30kg／《我是身体之神》截图
朴医生表示，每天早上起床后，只需大约5分钟的时间，就能做到Y zone按摩法。
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